ORGANISEZ, CREEZ VOTRE GARDE ROBE & CREEZ DE NOUVELLES TENUES ! Pour optimiser votre image, il est indispensable de construire un dressing bien organisé et bien pensé. Ne savez-vous jamais quoi vous mettre alors que votre penderie déborde de vêtements ? Etes-vous perdue dans votre garde-robe ? Est-il très compliqué pour vous de vous séparerLire plus
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COMMENT PRENDRE SOIN DE SOI AU QUOTIDEIN ? Faire du sport pour maigrir : est-ce une bonne idée ? Pourquoi est-il important de s’échauffer ? Quand faut-il s’étirer ? Qu’est-ce que la respiration abdominale ? Pourquoi est-elle aussi importante ? Comment se fixer des objectifs et les tenir ? Quelles sont les bases d’une alimentation saine ? Comment équilibrer ses repas ? Infirmière graduéeLire plus
DISSIPER VOS TENSIONS GRACE A DES TECHNIQUES DE PRESSION Passer un moment de détente lors d’un séance de réflexologie plantaire La réflexologie, ancienne de près de 4000 ans est une pratique étonnante : votre stress diminuera, vous retrouverez une qualité de sommeil, les désordres digestifs et bien d’autres iront en s’amenuisant ! La réflexologie seLire plus
SE RECONNECTER AVEC SON CORPS ET SON ESPRIT La santé dans l’homme est un état donné par la nature, laquelle n’emploie pas d’agents étrangers, mais une certaine harmonie entre l’esprit, la force vitale et l’élaboration matérielle des humeurs. Hippocrate. La naturopathie holistique est un ensemble de techniques naturelles visant à stimuler « l’homéostasie » :Lire plus
L’ESPACE BIEN-ETRE SHAYLA VOUS PROPOSE UN PUR MOMENT DE DETENTE ET D’EVASION « Un moment de détente magnifique dans un havre de paix » Massage crânien Le massage indien de la tête, du cuir chevelu, du visage, des épaules et la partie supérieure des bras et du dos. La personne est installée sur une chaise ou surLire plus
UNE TECHNIQUE ANCESTRALE AMELIOREE ET REBAPTISEE : MEDECINE DES VENTOUSES Qu’est-ce que la médecine des ventouses ? Arthrose, migraine, insomnie, trouble postural etc. Remise sur le devant de la scène, la thérapie par les ventouses, une technique ancestrale améliorée et rebaptisée médecine des ventouses. Cette technique de soin millénaire dont Hippocrate se servait déjà 400Lire plus
LA POSTUROLOGIE EST UNE DISCIPLINE QUI ETUDIE LA POSITION DE L’HOMME DANS L’ESPACE : SON EQUILIBRE, SA STATUE, SON APLOMB, SON EQUILIBRE ETC. La posturologie est une discipline médicale nouvelle qui trouve son champ d’application dans l’évaluation de patients se plaignant de différents troubles sur lesquels on n’a pu poser de diagnostic classique. De nombreuxLire plus
LA SOPHROLOGIE EST UNE TECHNIQUE DE RELAXATION BASEE SUR DES EXERCICES DE RESPIRATION ET DE GESTION DE LA PENSEE Adolescents – Adultes – Enfants La sophrologie est souvent utilisée pour combattre notamment le stress. Il s’agit d’une technique de relaxation qui plonge le sujet dans un état de semi-conscience. Il peut alors se concentrer surLire plus
L’HYPNOSE EST UNE METHODE EFFICACE POUR GUERIR DE SES MAUX 1/ Un patient actif Il s’agit d’une hypnose dans laquelle le patient et hypnothérapeute conversent et où le patient est invité à prendre une part active dans le processus de sa guérison. Cette manière de pratiquer l’hypnose et développée par Gérald Brassine et inspirée des travauxLire plus
LE PLUS BEAU JOUR DE VOTRE VIE APPROCHE ! SHAYLA RELOOKING VOUS ACCOMPAGNERA AFIN DE FAIRE DE VOTRE MARIAGE UN MOMENT UNIQUE ET INOUBLIABLE. SOYEZ LES MARIES DONT VOUS RËVEZ ! Etape 1 : Réalisation d’un bilan d’image autour d’une tasse de thé afin de déterminer ensemble vos attentes et les étapes nécessaires pour yLire plus
