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Nos Cours Collectifs

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Shayla school vous propose des cours collectifs de tissu aérien, cerceau aérien, corde aérienne pour enfants (à partir de 5 ans), adolescents et adultes.

Implantée au sein d’une ferme du 18e siècle, découvrez les cours collectifs proposés à Shayla School. Nous vous offrons des cours très élaborés et avec pédagogie.

Discipline rigoureuse et artistique alliant force et souplesse, le tissu aérien est un sport à part entière dont vous sortirez détendu(e) et déchargé(e) de vos tensions quotidiennes. Les cours permettent de développer son propre langage corporel, sentir la gravité, l’ouverture, la fermeture de son corps.

Le rythme des cours est individualisé. Chacun cherche à développer ses propres relations avec le tissu.

Tissu Aérien chez l'adulte : sculpter son corps tout en s'amusant

Vous êtes à la recherche d’une activité physique ludique qui vous permettra d’avoir un corps fuselé et souple ? Vous serez sûrement intéressé(e) par le tissu aérien, une activité sportive et artistique qui se pratique en toute légèreté.

Le tissu aérien est une activité physique à la fois ludique et sensuelle. On travaille avec les muscles et on joue sur l’équilibre et la coordination. Les figures sont très esthétiques et on se sent léger en pratiquant le tissu aérien. Dans les airs, le plaisir est mille fois plus intense que lors d’une séance de gymnastique au sol.

Le tissu aérien permet de sculpter son corps en sollicitant chaque muscle. Après une pratique régulière à raison de deux fois par semaine, vous aurez un corps fuselé, un ventre plat, des fesses rebondies et surtout, vous vous sentirez bien dans votre peau. Outre le remodelage du corps, le tissu aérien permet de se débarrasser progressivement de la sensation de vertige. Bien que le tissu aérien soit une activité amusante, il est toutefois recommandé de le pratiquer uniquement avec un professeur qualifié pour des raisons de sécurité.

Le Tissu Aérien chez l'enfant

Il suscite l’imaginaire, le surpassement de soi. C’est une activité ludique qui permet à chaque enfant de se découvrir, de s’exprimer et d’explorer les possibilités physiques, motrices et d’acquérir de la coordination et de la dextérité sans aucune compétition. Travailler sur la proprioception (la perception, consciente ou non, de la position des différentes parties du corps).

Shayla school enseigne dans le respect de la personne. Elle favorise le travail de groupe, elle apprend à donner sa confiance, à acquérir force et souplesse et avoir la perception du corps dans l’espace.

Cerceau Aérien chez l'ados et l'adulte

Cette danse aérienne est accessible à tous et sans aucune compétence particulière, les progrès sont visibles rapidement. L’impact psychologique sur le moral est en effet vraiment remarquable. La pratique du cerceau aérien vous permet d’acquérir la confiance en soi. Un vrai bonheur de la vie après le travail .

Après une séance de cearceau aérien, on se sent juste merveilleusement bien !

Cerceau Aérien chez l'ado et l'adulte

Généralement considérée comme la plus courageuse des disciplines aériennes, la corde lisse charme principalement les puristes par son esthétique sobre et minimaliste. Déjouez l’apesanteur & apprenez comment combiner les « accroches » physiques pour forger des figures qui vous épateront vous-mêmes.