Horaire des cours 2019- 2020

Dès le lundi 6 janvier ouverture d"un nouveau cours de tissu aérien pour ados & adultes le lundi de 18h30 à 20h - cours à la séance pour tout niveaux - max 8 personnes - inscription obligatoire au 0473 67 86 50

INFOS POUR LES COURS COLLECTIFS .

MAXIMUM 15 PARTICIPANTS AUX COURS DE FITNESS  - 12 PARTICIPANTS AU COURS DE YOGA - 9 PARTICIPANTS AU COURS DU TISSU AERIEN DU MARDI & MERCREDI - 8 PARTICIPANTS AU COURS DU TISSU AERIEN DU LUNDI (nouveau cous)

NOUVEAU : pour les élèves de Shayla Expression corporelle, bénéficiez du sauna  - 20 euro pour le groupe de 4 personnes . Il est composé d'une terrasse, douche, vestiaire, huile essentielle hydrophile. Réservation au plus tard 1h avant la séance

Tissu Aérien Enfants/Ados

°Mercredi de 17H00 -18H30

°Mercredi  de 18h30 à 20h

 

Tissu Aérien - Entraînements

Du 1 septembre 2019 au 31 août 2020

 

Yoga Enfants

Mercredi de 14H00 à 15h00

 

Ateliers Bien-Etre

Voir Espace Bien-Etre

Tissu Aérien Ados/Adultes

° Lundi  de 18H30 à 20H00

TOUT NIVEAUX

° Mardi de 17H30 à 19H00

NIVEAU INTERMEDIAIRE

°Mercredi  de 20h00 à 21H30

NIVEAU DEBUTANT

 

Coaching Sportif & Bien-Etre

Coaching Alimentaire

Bilan Postural

Conseils en Image 

Relooking

Sur Rendez - vous

  Tissu Aérien Adulte

Cours particulier sur demande

Fitness - Méthode Shayla Bien-Etre

Mardi 20H15 - 21H15

Yoga Prénatal

Sur rendez-vous

 

Hatha Yoga 

Mardi de 19h15 à 20h15